Alla inlägg den 10 januari 2014
Oj, blev ju inte ledsen när jag ställde mig på vågen, 77.8 kg det vill säga minus 3.7 kg på en vecka!
Tummen upp för det! Har dragit ner på onyttigheterna sen förra fredagen och sen kört 5:2 sen i tisdags. Det lönar sig bevisligen!:)
Inte tränat något utan motionen har blivit promenader till och från dagis och affär. Dom dagarna blir det runt 6-8 km/dag (dagarna dom är på dagis alltså).
Men har lovat en kompis att börja springa på måndag, hon skulle själv börja och behövde pepp så då ställer jag så klart upp :) Hinner köra 3 veckor sen ska jag göra bukplastiken och då blir det ett långt uppehåll tills jag är återställd.
Sen när jag väl är läkt och kan träna ska jag komma igång med att forma min kropp på allvar!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|