Direktlänk till inlägg 6 september 2014
Trots att dagens cirkeltränings pass var segt och jobbigt så gjorde jag framsteg. Klarade plankan 1 min båda gångerna jag gjorde det! Så jäkla stolt, speciellt efter andra omgången då jag var helt slut och det krävdes verkligen styrka och fokus för att orka det.
Förr brukade jag gärna slöa till det så att säga, när det gick trögt med träningen men nu kämpar jag mig igenom det och ger inte upp. Vet ju att jag inte kommer göra bättre ifrån mig om jag ger upp hela tiden.
Kosten blir även bättre och bättre, ingen hetsätning på ett par dagar även om lite godis slunkit ner.
Känner även att jag är mycket hungrigare nu sen jag började träna, om det är ett bra eller dåligt tecken vet jag inte dock ;) Måste nog öka kaloriintaget lite, med nyttiga kalorier då, alltså inte godis. Hoppas få bukt med hungern då.
Svettigt värre efter dagens pass!
Hehe, att försöka sig på 5:2 när jag har PMS funkade väl sådär men på't igen bara! Tänker inte deppa ihop utan det är bara att släppa det och köra vidare. 126 dagar till 31/12 och då ska jag gått i mål. Har ca 10 kg kvar så det bör ju inte vara o...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | 6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 |
||||||||
|