Varför jobbar kroppen emot en? Vill så gärna träna nu när jag äntligen kommit igång men så går jag och blir sjuk igen istället... Jävligt frustrerande!

Vilat hela dagen i princip och nu till kvällen så mådde jag faktiskt lite bättre vilket ökar oddsen för träning till helgen, yaay!:)

Ätit bra idag och igår, håller mina kalorier och äter hyfsat nyttigt ändå. Har satt 1500 kcal/dag som mål och hamnar en bit under med motion inräknat.
Är i en period då jag tycker det är kul att fylla i vad jag äter, annars tröttnar jag oftast ganska snabbt. Har dock bra koll ändå eftersom jag vägt och så många år innan dess men det känns bra att ha extra koll.

Fick hem lite nya träningskläder idag med, köpte för en del av skattepengarna. Ska bli kul att inviga dom sen plus mina nya träningsskor som förhoppningsvis kommer snart också.
Tänkte testa att ta en jogg runda och se hur långt jag orkar. Har ju inte joggat sen innan bukplastiken i februari så det blir spännande att se hur det kommer att gå sen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Trots att dagens cirkeltränings pass var segt och jobbigt så gjorde jag framsteg. Klarade plankan 1 min båda gångerna jag gjorde det! Så jäkla stolt, speciellt efter andra omgången då jag var helt slut och det krävdes verkligen styrka och fokus för a...

Började med intensiv cirkelträning 28:e augusti och har sedan dess kört 7 pass (7 min appen, 7 MWC heter den). Kör 1 min på varje del (12 st) sedan jag började och första gången var skitjobbig och jag orkade inte mycket, på den korta tid jag tränat ...

Idag fick jag allt till det, 10 km promenad och 14 min intensiv cirkelträning med "7 min" appen. Och intensivt var det minsann, svetten rann och kroppen var som gelé efteråt. Man kör 12 övningar och kan välja hur lång tid man vill att övningarna ska...

Hehe, att försöka sig på 5:2 när jag har PMS funkade väl sådär men på't igen bara! Tänker inte deppa ihop utan det är bara att släppa det och köra vidare. 126 dagar till 31/12 och då ska jag gått i mål. Har ca 10 kg kvar så det bör ju inte vara o...

Lite frånvaro igen ;) Imorgon börjar jag med 5:2 dieten, även om jag inte är för dieter så funkade den bra senast jag körde. Börjar på en fastedag och får max äta 500 kcal, får se hur jag delar upp det. Har några kvarg hemma, lite kalorier och m...