Sommaren är här och det är varmt! Smälter formligen bort trots att jag går lättklädd på dagarna. Nä, jag tål inte värmen men klagar inte heller, alltid trevligt med sol och lite färg på kroppen!:)

Skulle tränat idag men hittade inte orken, den tappade jag bort i garderoben nånstans när jag fick för mig att sortera bland allas kläder. Haha, höll på typ 2 timmar och hann inte ens klart med mina, som jag började med. Nåja, ska fortsätta imorgon och hoppas bli klar då, skönt och få rensat för små kläder (gäller barnen) och kläder man inte använder längre ändå.

Tärning blir det imorgon också, 1 timme styrka är inplanerat då jag skippade det idag. Lite ska man ju få lida för att man är lat, hehe!;)

Vägde mig idag, fick batterierna jag beställde mycket fortare än jag trodde och kunde ju inte låta bli.
Vägde mig senast i mars nån gång och vägde mellan 77-78 kg då. Med tanke på en lååång svacka med onyttigt matintag (aka godis) så trodde jag vågen skulle säga typ över 80 kg men.... 76 kg stannade den på, snacka om glatt överraskad!:) Tror det faktum att jag gått väldigt mycket promenader hjälpt till med vikten även om jag ätit dålig kost.
Väger mig den 27:e igen eftersom jag ska mäta mig då och sen blir det vågen en gång i månaden också.

Hade klänning idag och inte leggings till som jag alltid har annars. Har alltid velat kunna gå ut så och nu kan jag (dvs inga skavsår från när låren gnider ihop längre;)), lycka!
Nya skor också, love them!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Trots att dagens cirkeltränings pass var segt och jobbigt så gjorde jag framsteg. Klarade plankan 1 min båda gångerna jag gjorde det! Så jäkla stolt, speciellt efter andra omgången då jag var helt slut och det krävdes verkligen styrka och fokus för a...

Började med intensiv cirkelträning 28:e augusti och har sedan dess kört 7 pass (7 min appen, 7 MWC heter den). Kör 1 min på varje del (12 st) sedan jag började och första gången var skitjobbig och jag orkade inte mycket, på den korta tid jag tränat ...

Idag fick jag allt till det, 10 km promenad och 14 min intensiv cirkelträning med "7 min" appen. Och intensivt var det minsann, svetten rann och kroppen var som gelé efteråt. Man kör 12 övningar och kan välja hur lång tid man vill att övningarna ska...

Hehe, att försöka sig på 5:2 när jag har PMS funkade väl sådär men på't igen bara! Tänker inte deppa ihop utan det är bara att släppa det och köra vidare. 126 dagar till 31/12 och då ska jag gått i mål. Har ca 10 kg kvar så det bör ju inte vara o...

Lite frånvaro igen ;) Imorgon börjar jag med 5:2 dieten, även om jag inte är för dieter så funkade den bra senast jag körde. Börjar på en fastedag och får max äta 500 kcal, får se hur jag delar upp det. Har några kvarg hemma, lite kalorier och m...